Come posso registrare i miei pasti?

Per registrare i tuoi pasti nell'app, procedi nel seguente modo:

1. Vai alla scheda Pasti e seleziona la categoria di pasto desiderata (ad es. colazione, pranzo, ecc.):

 2. Puoi cercare gli alimenti nel nostro database o registrare i tuoi pasti. Tocca l'icona "+" per registrare i tuoi pasti nell'angolo in alto a destra, come illustrato di seguito:

3. Scegli se vuoi creare il tuo pasto o inserire manualmente le calorie consumate:

4. Fornisci i dettagli necessari come richiesto, e il gioco è fatto!

Se desideri eliminare manualmente un particolare pasto, procedi nel seguente modo:

1. Apri la sezione ‘Registra pasti’.

2. Seleziona il pasto al quale hai aggiunto l'alimento (colazione, pranzo, cena).

Lì vedrai l'alimento che hai aggiunto.

3. Tocca e scorri verso sinistra: vedrai l'icona del cestino. Toccala e hai fatto!